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Box-Breathing: Warum die Navy Seals auf Yoga vertrauen
Mit Box Breathing behalten Sie in Zukunft immer die Nerven. Egal, was kommt.
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Impressum Adventskalender 1 – Box Breathing 2 – Plautze 3 – Haselnusskonfekt 4 – Demonstrationsobjekte 5 – Call the Room 6 – LAP-Dance 7 – Keine Antwort ist auch eine Antwort 8 – Hausordnung für Online Meetings 9 – Umgang mit Zitaten 10 – Fragerunden / Q&A 11 – Schlagfertigkeit: Standardsätze 12 – 30 Sekunden…
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Entspannung für Ihre Stimme
Stimme, Entspannung Durchlässigkeit. Diese drei bedingen einander. Lernen Sie Miniinterventionen zum Entspannen kennen.
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Lampenfieber überwinden – Überzeugungskraft gewinnen
Ihre Redeangst überwinden Sie sicher mit einer oder mehreren der hier geschilderten Methoden.
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Fünf einfache Strategien gegen Lampenfieber
Schon fünf kleine Verhaltensänderungen können Ihnen helfen, Ihr Lampenfieber zu überwinden.